下半身太りの原因の１つ・セルライト
2018.07.31 ブログ
プライベートジムプリンセス大曽根の片岡です！
下半身太りの原因の１つでもあるセルライト💦
そもそもセルライトって何？🤔
と思う方も多いかもしれません。
実際は皮下脂肪が肥大化したモノで、特に太モモやお尻などに出来ます！
主に血行が悪くなり代謝が落ちていってしまうのですが、
セルライトが一度出来てしまうと大きくなるだけではなく食事制限や運動をしても中々無くならないのが厄介です😈
皮下脂肪を完全に除去するのは不可能だと言われていますが、出来る限り取り除きたいですね😅
逆に太モモの裏を触ってみて硬くなっていたらセルライトが進行しているので要注意です⚠️
次回はセルライトの元、皮下脂肪について投稿したいと思います💪✨
